Diqqət! Hər sayta daxil olduqda sağdakı reklama 1 dəfə vuraraq saytımızın sürətli və daim işləməsinə köməklik edə bilərsiniz.
yuklenir...
Saytda digər userləri təhqir etmək, söyuş, reklam tipli yazılar yazmaq, digər saytların adın yazmaq olmaz. Əks halda saytdan qovulacaqsınız.
Mini Çat

Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Onlayn

Saytda hal hazırda olan istifadəçiləri və online-ni görmək üçün saytda Qeydiyyatdan keçin.

Forumda aktivlər
Я..
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1637
milawkam
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1579
_Yene_Tenha_
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1005
SaFFron
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 687
menim meleyim
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 675
..::Рианна::..
ICQ: 999
Forum şərhi: 609
Miss_Vampirka
ICQ: 18
Forum şərhi: 585
Prenses93
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 490
.:SecreT:.
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 367
Bellada
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 352
Reklam
Wap.Seninem.Az
Top yazarlar/ay
 Keçən ayın qalib yazarı
V_L
Xəbər sayı: 108
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Xəbər sayı: 58/929
V_L
Xəbər sayı: 50/570
Я..
Xəbər sayı: 36/1442
LeYLa^_^
Xəbər sayı: 28/49
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Xəbər sayı: 9/451
Emrah Babayev
Xəbər sayı: 6/60
Attention
Xəbər sayı: 5/206
Miss_Vampirka
Xəbər sayı: 4/339
_DELI_QIZ_
Xəbər sayı: 3/
Melik Cahan
Xəbər sayı: 1/13
Reklam
Sayğac


 
Yeməkdən sonra bunları etmək olmaz!

Mütəxəssislər yeməkdən sonra edilən bəzi davranışların sağlamlığa mənfi təsiri olduğunu araşdırıblar.

Seninem.Az xəbər verir ki, yeməkdən sonra həzmsizlik, yuxu halı və s. problemlərin həlli üçün mütəxəssislər diqqətli olmağa çağırırlar. Yeməkdən sonra edilən bu səhvlər ölümə qədər apara bilər.

Yeməkdən sonra bunları etmək olmaz!

Çimmək: Yeməkdən dərhal sonra alınan duş, qanın əl və ayaqlara doğru hərəkətini gücləndirir. Həzm sistemi üçün də zərərlidir.

Gəzmək: Yeməyin dərhal ardından edilən gəzinti qidaların sindirilməməsinə, yəni yediyin yeməyin fayda baxımından heç bir mənası qalmamasına səbəb olur. Gəzintini 1 saat sonraya təxirə salmaq hər istiqamətdən daha faydalı olacaq.

Kəmərini boşaltmaq: Yeməkdən sonra kəmər boşaltmaq, bağırsaq tıxanmasına səbəb ola bilir.

Siqaret çəkmək: Mütəxəssislər tərəfindən edilən araşdırmalara görə, yeməyin dərhal ardından yandırılan tək bir siqaret 10 siqaret çəkməyə ekvivalent sayılır. Və bu vəziyyət xərçəngə tutulma riskini artırır.

Çay içmək: Bizim mədəniyyətin ən əhəmiyyətli vərdişlərindən biri olan yemək üstündən çay içmək də sağlamlıq baxımından faydalı deyil. Yeməkdən dərhal sonra içilən çay yeməklə birlikdə alınan dəmir mineralının bədən tərəfindən istifadəsini məhdudlaşdırır.

Yatmaq: Yeməyin dərhal ardından yatmaq həzm sisteminin kifayət qədər çalışmamasına, bağırsaq iltihablarına və mədə narahatlıqlarına səbəb olur. Yemək yedikdən sonra dərhal yatmaq artıq çəkiyə səbəb olur.

Meyvə yemək: Yeməkdən dərhal sonra yeyilən meyvə mədənin hava ilə dolmasına səbəb olur.

Redakə etdi: Qara Gozlum


Siz sayta qonaq kimi daxil olduğunuz üçün xəbərin ardını görə bilməzsiniz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və saytın bütün bölmələrini görmə imkanını qazanın.
Şərhlər : 6    Baxış: 26187
Tarix: 20-11-2015, 16:38

0 Bəyənməyib

Saytdakı şərh sayı: 462
Saytdakı xəbər sayı: 224

#6 Fatmanur

30 iyul 2016 17:14 | Qeydiyyat Tarixi: 30.07.2016
Faydalı məsləhətlərdi çox sağoLun


Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 4153
Saytdakı xəbər sayı: 1442

#5 Я

20 noyabr 2015 20:30 | Qeydiyyat Tarixi: 29.04.2015
Burda qeyd olunlari bilirdim ama bir Çimməklə Gəzməyi bilmirdim
Xəbərcun tşk






Mikro Blok: Время ответит на все вопросы
Saytdakı şərh sayı: 778
Saytdakı xəbər sayı: 47

#4 N4N4

20 noyabr 2015 17:41 | Qeydiyyat Tarixi: 15.08.2015
-Faydalı məsləhətlərdi əksərini bilirdim saqol paylaşıma görə =)






Mikro Blok: Və Qardan adam Günəşə aşiq olmuşdu...
Saytdakı şərh sayı: 3158
Saytdakı xəbər sayı: 0

#3 Prenses93

20 noyabr 2015 17:31 | Qeydiyyat Tarixi: 12.09.2015
cimmek,yatmaq,meyve yemek,cay icmek bilirdim olmaz o birileri indi bildim) cox sagol


Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 0
Saytdakı xəbər sayı: 0

#2 AgLaMa_GoZlErIm

20 noyabr 2015 16:56 | Qeydiyyat Tarixi: --
mence cox insan bunlara fikir vermir kimin ucun nece rahatdir hele edir.ama edilse yaxsi olar


Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 1900
Saytdakı xəbər sayı: 159

#1 Uxxx Ti

20 noyabr 2015 16:48 | Qeydiyyat Tarixi: 30.08.2015
Buyurun.....)






Mikro Blok: Ən вaнaLı MaкiyaJım güLüşümdü :)
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Yeni İl
İstifadəçi paneli
Sorğu
Sayta hansı brauzerlə daxil olursunuz?
Internet Explorer
Mozilla Firefox
Google Chrome
Opera
Safari

Balanslar
Я..
Xalları: 264288
Şərhləri:: 4153
V_L
Xalları: 63406
Şərhləri:: 252
Fatmanur
Xalları: 51844
Şərhləri:: 462
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Xalları: 47216
Şərhləri:: 108
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Xalları: 45411
Şərhləri:: 2205
кαмкα
Xalları: 43850
Şərhləri:: 1514
SaFFron
Xalları: 41533
Şərhləri:: 1038
Miss_Vampirka
Xalları: 35341
Şərhləri:: 1053
KindeR..
Xalları: 34018
Şərhləri:: 530
...::AliCe::...
Xalları: 33748
Şərhləri:: 1355
Reklam
Top şərhçilər/ay
 Keçən ayın qalib şərhçisi:
Ona mexsuz
Şərh sayı: 308
LeYLa^_^
Şərh sayı: 62
Я..
Şərh sayı: 52
_DELI_QIZ_
Şərh sayı: 42
Ezabin.qadini
Şərh sayı: 10
1337
Şərh sayı: 9
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Şərh sayı: 8
кαмкα
Şərh sayı: 8
Pozitif_
Şərh sayı: 8
Miss_Vampirka
Şərh sayı: 7
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Şərh sayı: 4
Son şərhlər
  • Ona mexsuz
    Müəllif: Ona mexsuz
  • LeYLa^_^
    Müəllif: LeYLa^_^
  • LeYLa^_^
    Müəllif: LeYLa^_^
  • Я..
    Müəllif: Я..
  • Я..
    Müəllif: Я..
  • Я..
    Müəllif: Я..

Created by: XH ( QUB3RN4T0R )
Dizayn eXclusiv Seninem.az saytı üçün Hafiz Hacıyev Tərəfindən hazırlanmışdır.
Yayımı qadağandır! Bütün hüquqlar qorunur.
Saytdakı xəbər və şərhlərə görə sayt idarə heyyəti məsuliyyət daşımır.
Bizim Artıq 2479 İstifadəçimiz Var!