Diqqət! Hər sayta daxil olduqda sağdakı reklama 1 dəfə vuraraq saytımızın sürətli və daim işləməsinə köməklik edə bilərsiniz.
yuklenir...
Saytda digər userləri təhqir etmək, söyuş, reklam tipli yazılar yazmaq, digər saytların adın yazmaq olmaz. Əks halda saytdan qovulacaqsınız.
Mini Çat

Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Onlayn

Saytda hal hazırda olan istifadəçiləri və online-ni görmək üçün saytda Qeydiyyatdan keçin.

Forumda aktivlər
Я..
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1637
milawkam
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1582
_Yene_Tenha_
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1005
SaFFron
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 687
menim meleyim
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 675
..::Рианна::..
ICQ: 999
Forum şərhi: 609
Miss_Vampirka
ICQ: 18
Forum şərhi: 585
Prenses93
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 490
.:SecreT:.
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 367
Bellada
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 352
Reklam
Wap.Seninem.Az
Top yazarlar/ay
 Keçən ayın qalib yazarı
V_L
Xəbər sayı: 108
V_L
Xəbər sayı: 65/585
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Xəbər sayı: 60/931
Я..
Xəbər sayı: 38/1445
LeYLa^_^
Xəbər sayı: 33/55
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Xəbər sayı: 11/453
Emrah Babayev
Xəbər sayı: 7/59
Attention
Xəbər sayı: 5/206
Miss_Vampirka
Xəbər sayı: 4/340
_DELI_QIZ_
Xəbər sayı: 3/
.::Murad::.
Xəbər sayı: 1/1
Reklam
Sayğac


 
Kələmi çox yemək hansı xəstəliyə səbəb olur?


Dünyanın nüfuzlu həkimləri insan sağlamlığı üçün ən faydalı 3 tərəvəzdən birinin kələm olduğunu bildirirlər.

Seninem.az kələmin faydalarını təqdim edir:

İstər kələm dolması yeyin, istər kələmli salat, istərsə də, kələm turşusu… Kələmdən hazırlanan hər yemək orqanizm üçün faydalıdır. Araşdırmalar ağ kələmin xərçəngdən ürək xəstəliklərinə, öskürəkdən immunitet sistemini gücləndirməyə və mədə xəstəliklərinə kimi bir çox problemin həllində effektli olduğunu göstərib.

Ağ kələm ət və süd məhsullarındakı qida dəyərinə sahib olduğu üçün vegetarian qidalanma tərzinə də uyğundur. Kələm lif və su sayəsində toxluq hissi yaradır və arıqlamağa kömək edir. Antioksidantlarla zəngin olan bu faydalı tərəvəzin 100 qramı sadəcə 25 kaloridir. Həm də qəbul edilən yağ və xolesterinin bağırsaqlardan asanlıqla atılmasını təmin edir.

Kələmin faydaları bununla da bitmir. Ağ kələm detoks effekti verərək orqanizmi bütün zərərli maddələrdən təmizləyir.

Ancaq ağ kələmdən həddən artıq istifadə etmək məsləhət deyil. Çünki həddən artıq kələm yemək zob xəstəliyinə səbəb ola bilər. Həftədə iki dəfə kələm yesəniz, kifayətdir.

Redakə etdi:


Siz sayta qonaq kimi daxil olduğunuz üçün xəbərin ardını görə bilməzsiniz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və saytın bütün bölmələrini görmə imkanını qazanın.
Şərhlər : 5    Baxış: 14703
Tarix: 7-02-2016, 20:22

0 Bəyənməyib

Saytdakı şərh sayı: 0
Saytdakı xəbər sayı: 0

#5 Bəy Oğlan :)

8 fevral 2016 00:29 | Qeydiyyat Tarixi: --
Kələm yeyən deyiləm məlumat üçün təşəkkürlər


Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 2205
Saytdakı xəbər sayı: 453

#4 ღ ς Կαςτλหßαค ヅ

7 fevral 2016 23:16 | Qeydiyyat Tarixi: 21.01.2016
Kələm dolmasında məcburi yiməli olur insan naşukurluk israfciliq olmasın diyə belə chox yox yemiyəcəmsə nimçəmə çəkmirəm .






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 1515
Saytdakı xəbər sayı: 32

#3 кαмкα

7 fevral 2016 21:22 | Qeydiyyat Tarixi: 9.05.2015
aaa hec bilmirdim zaten yeyen deyilem ne dolmasin ne bosun yenede paylasdigin ucun sagol






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 4153
Saytdakı xəbər sayı: 1445

#2 Я

7 fevral 2016 21:05 | Qeydiyyat Tarixi: 29.04.2015
Sevmirəm onsuz ama zərərli oldugunu bilmirdim

Faydali məsləhət ucun Təşəkkur






Mikro Blok: Время ответит на все вопросы
Saytdakı şərh sayı: 0
Saytdakı xəbər sayı: 0

#1 VaGuE

7 fevral 2016 20:45 | Qeydiyyat Tarixi: --
Kələmnən belə çox istifadə etmiriy,faydalı olduğu qədər zərərində bilirdim. Təşəkkür xəbərçün


Mikro Blok:
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Yeni İl
İstifadəçi paneli
Sorğu
Sayta hansı brauzerlə daxil olursunuz?
Internet Explorer
Mozilla Firefox
Google Chrome
Opera
Safari

Balanslar
Я..
Xalları: 264303
Şərhləri:: 4153
V_L
Xalları: 63401
Şərhləri:: 252
Fatmanur
Xalları: 51844
Şərhləri:: 462
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Xalları: 47226
Şərhləri:: 108
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Xalları: 45421
Şərhləri:: 2205
кαмкα
Xalları: 43853
Şərhləri:: 1515
SaFFron
Xalları: 41533
Şərhləri:: 1038
Miss_Vampirka
Xalları: 35346
Şərhləri:: 1053
KindeR..
Xalları: 34018
Şərhləri:: 530
...::AliCe::...
Xalları: 33748
Şərhləri:: 1355
Reklam
Top şərhçilər/ay
 Keçən ayın qalib şərhçisi:
Ona mexsuz
Şərh sayı: 308
LeYLa^_^
Şərh sayı: 71
Я..
Şərh sayı: 52
_DELI_QIZ_
Şərh sayı: 42
1337
Şərh sayı: 13
Ezabin.qadini
Şərh sayı: 10
кαмкα
Şərh sayı: 9
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Şərh sayı: 8
Pozitif_
Şərh sayı: 8
Miss_Vampirka
Şərh sayı: 7
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Şərh sayı: 5
Son şərhlər

Created by: XH ( QUB3RN4T0R )
Dizayn eXclusiv Seninem.az saytı üçün Hafiz Hacıyev Tərəfindən hazırlanmışdır.
Yayımı qadağandır! Bütün hüquqlar qorunur.
Saytdakı xəbər və şərhlərə görə sayt idarə heyyəti məsuliyyət daşımır.
Bizim Artıq 2484 İstifadəçimiz Var!