Diqqət! Hər sayta daxil olduqda sağdakı reklama 1 dəfə vuraraq saytımızın sürətli və daim işləməsinə köməklik edə bilərsiniz.
Saytda digər userləri təhqir etmək, söyuş, reklam tipli yazılar yazmaq, digər saytların adın yazmaq olmaz. Əks halda saytdan qovulacaqsınız.
Mini Çat

Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Onlayn

Saytda hal hazırda olan istifadəçiləri və online-ni görmək üçün saytda Qeydiyyatdan keçin.

Forumda aktivlər
Я..
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1483
milawkam
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1308
_Yene_Tenha_
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1003
SaFFron
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 687
menim meleyim
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 660
Miss_Vampirka
ICQ: 18
Forum şərhi: 585
Rihanna
ICQ: 999
Forum şərhi: 492
Prenses93
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 490
.:SecreT:.
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 367
Bellada
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 341
Reklam
Wap.Seninem.Az
Top yazarlar/ay
 Keçən ayın qalib yazarı
V_L
Xəbər sayı: 108
Я..
Xəbər sayı: 5/1365
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Xəbər sayı: 3/410
_DELI_QIZ_
Xəbər sayı: 2/3
Emrah Babayev
Xəbər sayı: 2/48
AgLaMa_GoZlErIm
Xəbər sayı: 1/105
Kimsesiz_Hisler
Xəbər sayı: 1/7
Reklam
Sayğac


 
Meyvə qurusu daha faydalıdır



Alma qurusu astma və ürək xəstəliklərinə qarşı qoruyucu təsirə malikdir. Eyni zamanda alma qurusu tərkibindəki zəngin lif sayəsində bağırsaqları da təmizləyir. Alma qurusu maddələr mübadiləsini sürətləndirməkdə və həzm prosesini asanlaşdırmaqda da faydalıdır (A, B və E vitaminləri, həmçinin kalium, kalsium və maqnezium mineralları ilə zəngin olduğu üçün).

Alça qurusu kaliumla çox zəngindir. Həzmi asanlaşdırır, stresin və şəkər xəstəliyinin qarşısını alır, fiziki inkişafa kömək edir, görmə qabiliyyətini gücləndirir və s.

Tutda kalsium, kalium və dəmir mineralları, həmçinin B1, B2 və C vitaminləri daha çox yer alır. Ağ tut qızdırmanı aşağı salır. Qara tut isə ağız və boğaz xəstəliklərində müsbət təsir göstərir.

Əncir qurusu da faydalıdır. 100 qram əncir qurusu orqanizmin gündəlik kalsium ehtiyacını ödəyir. Digər tərəfdən, həzmi asanlaşdırmaqla yanaşı, orqanizmi bakteriyalardan qoruyur. Əncir tərkibində yüksək nisbətdə kalsium və fosfor olduğu üçün sümük və dişləri xəstəliklərdən qoruyur.

Üzüm qurusu (başqa sözlə, kişmiş) karbohidratla zəngin olduğu üçün əsl enerji mənbəyidir. Üzüm qurusu A, B1, B2, C vitaminləri, eyni zamanda kalium, kalsium, natrium və dəmir mineralları ilə zəngindir.

Redakə etdi:


Siz sayta qonaq kimi daxil olduğunuz üçün xəbərin ardını görə bilməzsiniz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və saytın bütün bölmələrini görmə imkanını qazanın.
Yazar:SolniShko
Şərhlər : 14    Baxış: 30271
Tarix: 3-05-2015, 09:15

0 Bəyənməyib

Saytdakı şərh sayı: 1046
Saytdakı xəbər sayı: 133

#14 Göz_Yaşı

5 aprel 2016 00:45 | Qeydiyyat Tarixi: 22.02.2016
sevirem meyve qurusunu sagolun xebere gore






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 609
Saytdakı xəbər sayı: 21

#13 (gozellik)

9 yanvar 2016 14:10 | Qeydiyyat Tarixi: 14.09.2015
oxudum cox saqoun






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 705
Saytdakı xəbər sayı: 63

#12 Miss Ağali

8 oktyabr 2015 21:18 | Qeydiyyat Tarixi: 28.09.2015
hic sevmem meyve ququsunu






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 1495
Saytdakı xəbər sayı: 32

#11 кαмкα

12 sentyabr 2015 10:48 | Qeydiyyat Tarixi: 9.05.2015
maraqli melumat ucun cox twk






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 530
Saytdakı xəbər sayı: 324

#10 KindeR

30 iyul 2015 19:14 | Qeydiyyat Tarixi: 16.05.2015
SevmireM meyve quruLarini winked






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 143
Saytdakı xəbər sayı: 32

#9 _SeVgiLiM_

8 may 2015 13:35 | Qeydiyyat Tarixi: 7.05.2015
melumata gore tewekkurler meyinize sagliq


Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 316
Saytdakı xəbər sayı: 26

#8 SEHRI

6 may 2015 19:11 | Qeydiyyat Tarixi: 6.05.2015
bəzilərini bilirdim bilmədiklərini də öyrəndim.

faydalı xəbərə görə çox sağol.


Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 182
Saytdakı xəbər sayı: 0

#7 wirin

4 may 2015 03:00 | Qeydiyyat Tarixi: 3.05.2015
melumata gore cox sagol


Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 4049
Saytdakı xəbər sayı: 1365

#6 Я

3 may 2015 17:07 | Qeydiyyat Tarixi: 29.04.2015
Biraz melumatim var idi
tşk






Mikro Blok: Время ответит на все вопросы
Saytdakı şərh sayı: 3026
Saytdakı xəbər sayı: 70

#5 menim meleyim

3 may 2015 13:02 | Qeydiyyat Tarixi: 29.04.2015
elumata gore cox sagol oxudum


Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 89
Saytdakı xəbər sayı: 28

#4 Murad

3 may 2015 12:58 | Qeydiyyat Tarixi: 29.04.2015
Xebere Gore Teshekkurler))






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 614
Saytdakı xəbər sayı: 129

#3 SolniShko

3 may 2015 12:39 | Qeydiyyat Tarixi: 1.05.2015
Sitat: play now
İlk serh menden oxudum

Sitat: Sirin Ayanka
Oxudum Çox saqol


Yaxshi eleduz ))






Mikro Blok:
Saytdakı şərh sayı: 945
Saytdakı xəbər sayı: 235

#2 ::Sirin AyanKa

3 may 2015 12:03 | Qeydiyyat Tarixi: 30.04.2015
Oxudum Çox saqol


Mikro Blok: doze .bilmirem!
Saytdakı şərh sayı: 155
Saytdakı xəbər sayı: 8

#1 play now

3 may 2015 11:21 | Qeydiyyat Tarixi: 30.04.2015
İlk serh menden oxudum


Mikro Blok:
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
İstifadəçi paneli
Sorğu
Sayta hansı brauzerlə daxil olursunuz?
Internet Explorer
Mozilla Firefox
Google Chrome
Opera
Safari

Balanslar
Я..
Xalları: 243641
Şərhləri:: 4049
Fatmanur
Xalları: 51844
Şərhləri:: 462
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Xalları: 46478
Şərhləri:: 104
кαмкα
Xalları: 42493
Şərhləri:: 1495
SaFFron
Xalları: 41533
Şərhləri:: 1038
Miss_Vampirka
Xalları: 34779
Şərhləri:: 1044
KindeR..
Xalları: 34018
Şərhləri:: 530
...::AliCe::...
Xalları: 33748
Şərhləri:: 1355
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Xalları: 31584
Şərhləri:: 2167
..::Sirin AyanKa..
Xalları: 29283
Şərhləri:: 945
Top şərhçilər/ay
 Keçən ayın qalib şərhçisi:
Ona mexsuz
Şərh sayı: 308
_DELI_QIZ_
Şərh sayı: 20
Я..
Şərh sayı: 6
Moonlight
Şərh sayı: 4
Gunewi_Olmaz_Adam
Şərh sayı: 4
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Şərh sayı: 3
milawkam
Şərh sayı: 3
Kimsesiz_Hisler
Şərh sayı: 2
Rihanna
Şərh sayı: 1
AgLaMa_GoZlErIm
Şərh sayı: 1
кαмкα
Şərh sayı: 1
Son şərhlər

Created by: XH ( QUB3RN4T0R )
Dizayn eXclusiv Seninem.az saytı üçün Hafiz Hacıyev Tərəfindən hazırlanmışdır.
Yayımı qadağandır! Bütün hüquqlar qorunur.
Saytdakı xəbər və şərhlərə görə sayt idarə heyyəti məsuliyyət daşımır.
Bizim Artıq 2425 İstifadəçimiz Var!