Diqqət! Hər sayta daxil olduqda sağdakı reklama 1 dəfə vuraraq saytımızın sürətli və daim işləməsinə köməklik edə bilərsiniz.
Saytda digər userləri təhqir etmək, söyuş, reklam tipli yazılar yazmaq, digər saytların adın yazmaq olmaz. Əks halda saytdan qovulacaqsınız.
Mini Çat

Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Onlayn

Saytda hal hazırda olan istifadəçiləri və online-ni görmək üçün saytda Qeydiyyatdan keçin.

Forumda aktivlər
milawkam
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1818
_Yene_Tenha_
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 1005
SaFFron
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 687
menim meleyim
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 678
..::Рианна::..
ICQ: 999
Forum şərhi: 609
Prenses93
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 490
Bellada
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 375
.:SecreT:.
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 367
KuMsaL
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 355
❥SeKeRciK...
ICQ: Yoxdur
Forum şərhi: 314
Reklam
Wap.Seninem.Az
Top yazarlar/ay
 Keçən ayın qalib yazarı
V_L
Xəbər sayı: 108
Dilekler
Xəbər sayı: 13/13
Fatmanur
Xəbər sayı: 9/233
Я..
Xəbər sayı: 8/1632
Sehriyar Xocali
Xəbər sayı: 2/7
V_L
Xəbər sayı: 2/807
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Xəbər sayı: 2/985
A.AxmedLi
Xəbər sayı: 1/1
Azer_
Xəbər sayı: 1/1
_aFRodiDiTa_
Xəbər sayı: 1/1
Sol Meleyim
Xəbər sayı: 1/10
Reklam
Sayğac


 
Ramazanda ağız qoxusu problemini aradan qaldıran üsullar


Medipol Universiteti Xəstəxanasının diş həkimi və stomatoloqu Mustafa Gündoğar Ramazan ayında ağız qoxusunun qarşısını almağın və ağız sağlamlığını qorumağın yollarından danışıb.

Tənəffüs yolu infeksiyaları, diş və diş əti, mədə problemləri, böyrək və qaraciyər çatışmazlığı kimi ciddi xəstəliklər ağız qoxusuna səbəb olur. Mustafa Gündoğar açıqlamasında ağız qoxusu probleminin daha çox Ramazan ayında aclıq və susuzluqla bağlı olaraq yarandığını deyib. Ancaq ağızdan və nəfəsdən gələn qoxunun qarşısını almaq mümkündür.



İftar və imsak arası həddindən artıq çay və qəhvə içməyin, şirniyyat yeməyin

Ramazan ayında digər aylara nisbətən şirniyyat növləri daha çox istehlak edildiyi, axşam saatlarında daha çox yeyildiyi, qəhvə, çay kimi içkilər daha çox istehlak edildiyi üçün bakteriyaların sayı artır. Bu səbəbdən çürük yaranması prosesi sürətlənir.



Üstəlik, oruclu olduğumuz günlərdə yemək-içmək funksiyaları azaldığından tüpürcək vəzilərinin hasil etdiyi selik və tüpürcəyin də yuma qabiliyyəti azalır. Bu da bakteriyaların çoxalması və diş çürüyünün əmələ gəlməsi üçün əlverişli zəmin hazırlayır.



İftar və imsakdan sonra dişlərinizi mütləq yuyun

Ramazanda dişlər fırçalanmadıqda iftara qədər keçən müddətdə bakteriyalar ağızda asanlıqla çoxalma imkanı tapır. Bu hal ağızda pis qoxu və diş çürüməsinə yol açır. İftar və imsakdan sonra fırçalanmayan dişlərdə yaranan bakteriyalar ağızda turşuların yaranmasına və diş çürüməsinə səbəb olur. Bu vəziyyət infeksiya yolu ilə bir çox xəstəliyə də səbəb ola bilər. Diş çürükləri və ağız qoxusundan qorunmaq üçün iftar və imsakdan sonra dişlər diqqətlə təmizlənməlidir.



Ramazanda ağız qoxusunu aradan qaldırmaq üçün duzlu su ilə qarqara edin

Dişləri fırçalayarkən, dil səthi və diş ətlərinin də fırçanın köməyi ilə yaxşıca təmizlənməlidir. Oruc tutanların ağız dezinfeksiyaedici vasitələrdən istifadə etmələri də tövsiyə edilir. Belə bir imkan yoxdursa, duzlu su ilə qarqara etmək məsləhətdir. Bütün görünən və görünməyən daxili və xarici səthlər, dilüstü mütləq 2 dəqiqə fırçalalanmalı və təmizlənməlidir. Ağız baxımı üçün diş ipindən istifadə də tövsiyə edilir.



Turşulu və karbonatlı yeməklərdən uzaq durun

Diş çürüklərindən qorunmaq və ağız qoxusu problemi yaşamamaq üçün Ramazanda turşulu yeməklərdən uzaq durun. İmsakda karbonatlı yeməklər daha az istehlak edin, daha çox pendir və süd kimi kalsiumlu yeməklərə, meyvə və tərəvəzlərə üstünlük verin.



Ağız qoxusunu aradan qaldıran təbii üsullar



İftar və imsakdan sonra bu üsulları sınaqdan keçirin:

Hil, şüyüd və razyana çeynəyin.

Darçın çubuğu dişləyin. Bu ağızda bakteriyaları öldürür.

Hər yeməkdən sonra zirə çeynəyin. Həzmə də yaxşı təsir edir.

Eyni şəkildə antibakteriyel xüsusiyyəti olan mixək də iyi dərhal aradan qaldırır.

Cəfəri yeyin.



Ağız qoxusuna qarşı məhlul hazırlayıb qarqara da edə bilərsiniz. Bunun üçün 3 stəkan qaynayan suya təzə nanə yarpağı, keşniş və 1 çay qaşığı zirə toxumu əlavə edib qarışdırın. Sonra ağzını bağlayıb 25 dəqiqəyədək saxlayın. Daha sonra həmin qarışıqla ağız boşluğunu qarqara edin.

Redakə etdi:


Siz sayta qonaq kimi daxil olduğunuz üçün xəbərin ardını görə bilməzsiniz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və saytın bütün bölmələrini görmə imkanını qazanın.
Şərhlər : 2    Baxış: 40674
Tarix: 20-06-2015, 14:22

0 Bəyənməyib

Saytdakı şərh sayı: 1355
Saytdakı xəbər sayı: 95

#2 .::AliCe::.

29 avqust 2015 13:16 | Qeydiyyat Tarixi: 2.08.2015
melumat ucun saol






Mikro Blok: oɴυ вoş veʀ,вυɴυ вoş veʀ, -вoş veʀə-veʀə çüʀüdüм αʀтıq..!
Saytdakı şərh sayı: 1220
Saytdakı xəbər sayı: 232

#1 ::Рианна::

21 iyun 2015 23:18 | Qeydiyyat Tarixi: 6.05.2015
Oxudum lazimli xeber ucun tsk.


Mikro Blok: Aşk sandığın kadar değil,yandığın kadardır. HZ.Mevlana :)
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
İstifadəçi paneli
Sorğu
Sayta hansı brauzerlə daxil olursunuz?
Internet Explorer
Mozilla Firefox
Google Chrome
Opera
Safari

Balanslar
Я..
Xalları: 310588
Şərhləri:: 4333
V_L
Xalları: 101380
Şərhləri:: 280
ღɴαrιɴ_yαɢιѕнღ
Xalları: 61058
Şərhləri:: 127
ღ ς Կαςτλหßαค ヅ
Xalları: 58935
Şərhləri:: 2271
LeYLa^_^
Xalları: 53898
Şərhləri:: 335
Fatmanur
Xalları: 52371
Şərhləri:: 471
кαмкα
Xalları: 44401
Şərhləri:: 1531
SaFFron
Xalları: 41533
Şərhləri:: 1038
KindeR..
Xalları: 34018
Şərhləri:: 530
...::AliCe::...
Xalları: 33748
Şərhləri:: 1355
Reklam
Top şərhçilər/ay
 Keçən ayın qalib şərhçisi:
Ona mexsuz
Şərh sayı: 308
Dilekler
Şərh sayı: 20
Ona mexsuz
Şərh sayı: 10
LeYLa^_^
Şərh sayı: 6
Я..
Şərh sayı: 3
Sol Meleyim
Şərh sayı: 3
Angel_Sema
Şərh sayı: 2
1337
Şərh sayı: 2
Bellada
Şərh sayı: 1
Sehriyar Xocali
Şərh sayı: 1
_ULYA_
Şərh sayı: 1
Son şərhlər
  • Sehriyar Xocali
    Müəllif: Sehriyar Xocali
    Xəbər: Daş
  • Bellada
    Müəllif: Bellada
  • _ULYA_
    Müəllif: _ULYA_
    Xəbər: Fotki ヅ
  • Я..
    Müəllif: Я..
    Xəbər: Fotki ヅ
  • -Anonim-
    Müəllif: -Anonim-
    Xəbər: Fotki ヅ
  • LeYLa^_^
    Müəllif: LeYLa^_^
    Xəbər: Uğur_olsun

Created by: XH ( QUB3RN4T0R )
Dizayn eXclusiv Seninem.az saytı üçün Hafiz Hacıyev Tərəfindən hazırlanmışdır.
Yayımı qadağandır! Bütün hüquqlar qorunur.
Saytdakı xəbər və şərhlərə görə sayt idarə heyyəti məsuliyyət daşımır.
Bizim Artıq 2784 İstifadəçimiz Var!